坐车本来就是一件非常令人容易感到疲倦的事情，特别是乘坐长途车和夜班车，很多人在坐完广州夜班车之后就像熬了夜一样，非常的容易累，非常想找个床好好的睡一觉，那么为什么乘坐广州夜班车容易让人感到疲倦呢？

相信乘坐过广州夜班车的人都知道，从夜班车上下来，都会觉得特别的累，明明是坐着到站的，但却跟刚干完农活似的，又累又酸，苦不堪言，那么，乘坐广州夜班车为什么会感觉很累呢？

乘坐广州夜班车容易累的原因一、

因为乘坐晚间的广州夜班车往往都是长途车，大部分都是在高速行驶的，行驶中的汽车会颠簸或者振动，而我们全身上下的肌肉也会随着汽车的节奏而不停地振动或者收缩，虽然看上去没怎么运动，其实肌肉是不停地运动的，而且这种运动还是全身的，所以如果长时间坐的话，要消耗许多的能量，就会感觉到很疲累。

乘坐广州夜班车容易累的原因二、

我们在乘坐长途广州夜班车时，脊柱长时间处于一个姿势，所以脊柱的小关节压力会越来越大，使得脊柱两侧的软组织受压紧张，肌肉在紧张后分泌乳酸，这时软组织血液循环就减慢，乳酸无法代谢，存在肌肉中，所以坐完夜班车就会出现全身酸痛感。

乘坐广州夜班车容易累的原因三、

长时间乘坐广州夜班车，由于人的腿部是弯曲的，所以会出现麻木等感觉，等下车站立时，也会觉得特别的累。

然而除了长时间坐车带来的疲倦感之外，长途广州夜班车乘坐的时间较长而且在晚上我们需要休息的这个时候，所以乘坐广州夜班车是非常容易感受得到疲倦的，那么很多人都说乘坐广州夜班车可以在车上睡觉啊，睡觉了为什么还会感到疲倦呢？那么综上所述，乘坐广州夜班车时，由于我们的肌肉随着汽车的节奏不停地振动或者收缩，消耗了大量的能量，而我们的脊柱也因为长时间处于一个姿势，导致软组织的血液循环变得较慢，所以我们在下车时才会感觉特别的累以及会有全身酸痛感。

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